Colslim ile Günlük Diyet Menü
5 Mart

Colslim ile Günlük Diyet Menü

Yaza geri sayım başladı!Diyetisyen Dilan Yavuz’un hazırladığı diyet programları ve Colslim ile yaza hazırlanmaya devam edin! Colslim, içeriğindeki Biyoaktif Kolajen Peptitler® ile kilo vermenize ve 300 ml yağsız süt ile tüketildi...

DEVAMI
 
Haftalık Diyet Programı
23 Şubat

Haftalık Diyet Programı

Diyetisyen Dilan Yavuz’un hazırladığı bir haftalık  diyet programıyla yaza hazırlanmaya ne dersiniz? Hem yaza kadar zayıflayabilir, hem de fit görünebilirsiniz. Colslim, günlük beslenme programınıza ihtiyacınız olan besin değerlerini kolayca e...

DEVAMI
 
Antreman Sonrası Colslim'li Sporcu Öğünü
1 Mart

Antreman Sonrası Colslim'li Sporcu Öğünü

Colslim'li Sporcu Öğün TarifleriDiyetisyen Dilan Yavuz'un sporculara ve spor yapanlara özel hazırladığı “sporcu öğün” tarifleriyle sağlıklı beslenmeye ve fit kalmaya devam edin!Egzersiz sonrası beslenme ve beslenmenin içeriği; kas iyileşmesi ve re-hidrasyon (sıvı kazanımı) için çok önemlidir. Egzersiz sonrası beslenme de di...

DEVAMI
 
Colslim'li Sporcu Öğünü Tarifleri
20 Şubat

Colslim'li Sporcu Öğünü Tarifleri

Colslim'le Sporcu Öğünleri Hazırlamak Çok Kolay!Diyetisyen Dilan Yavuz'un sporculara ve spor yapanlara özel hazırladığı “sporcu öğün” tarifleriyle sağlıklı ve fit kalmaya ne dersin? 1 porsiyon Colslim,  ihtiyacın olan tüm protein ve besin değerinin %30'unu sunar. Egzersiz programına uygun öğün alternati...

DEVAMI
 
Probiyotik mi, Prebiyotik mi? Farkları nedir??
22 Temmuz

Probiyotik mi, Prebiyotik mi? Farkları nedir??

İsim benzerliğinden dolayı kimine sadece yazım hatası gibi gelse de probiyotik ve prebiyotik birbirinden farklı terimlerdir. Hem probiyotik hem de prebiyotikler sindirim sistemi sağlığı için önemli görevlere sahiptir.Vücudumuzda iki tip bakteri bulunur: Biri hastalıklara neden olan bakteriler, ikincisi ...

DEVAMI
 
Protein Neden Önemli?
25 Mayıs

Protein Neden Önemli?

Proteinler; kas, deri, saç ve hücresel bileşenlerin temel yapı taşı olarak bilinmektedir. Kasların kasılmasına ve rahatlamasına, hasarlı dokuların onarılmasına destek olmaktadır. Vücut tarafından bir enerji kaynağı olarak kullanılabilen protein; enzimler, hormonlar ve antikorlar gibi birçok vücut fonksiyonunda k...

DEVAMI
 
Vitaminler ve Mineraller Rehberi
1 Haziran

Vitaminler ve Mineraller Rehberi

Colslim'in içerisinde yer alan vitamin ve mineralleri sık sık vurguluyoruz. Peki hangi vitamin ve mineralleri aldığımızı, ne işe yaradıklarını biliyor muyuz? İşte sizin için hazırladığımız vitamin v...

DEVAMI
 
Su Tüketimi ve Sağlık
26 Haziran

Su Tüketimi ve Sağlık

YAZ AYLARINDA SU TÜKETİMİNE DİKKAT!Vücudumuzda en fazla olan madde olmakla birlikte erişkin bir erkeğin vücudunun yaklaşık yüzde 60'ı sudur.Bu oran, çocuklarda yüzde 65-75, kadınlarda ise yüzde 50 civarındadır ve yaşlandıkça vücuttaki yağ dokusu artarken su oranı azal...

DEVAMI
1 2 3