Proteini Kolajenden Gelen Hurma Topları!

Proteini Kolajenden Gelen Hurma Topları!

O zaman hızlıca tarife geçelim :) 

Malzemeler:

  • 8 adet iri hurma
  • 50 ml süt
  • 1 şase Colslim Collagen Smoothie
  • 2-3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
  • 1 yemek kaşığı kakao (Yarısını üzeri için kullanacağız)

Üzerini süslemek için;

  • Bitter çikolata veya Hindistan cevizi

Yapılışı:

Hurmaların kabuklarının kolay ayrılması için sıcak suyun içerisinde 15 dakika kadar bekletin ve daha sonra çekirdeklerini çıkarın. Hurmaları rondoya alıp üzerine süt, kakao, yulaf ezmesi ve Çikolatalı Colslim Smoothie tozunu ekleyerek, karışım homojen olana kadar rondodan geçirin. Dilerseniz elinizde de yoğurabilirsiniz ancak bir rondo ya da blender ile çok daha pratik oluyor.

Hazır olan karışımdan ufak parçalar alarak elinizde şekil verebilirsiniz. Son olarak hurma toplarını isteğinize göre ertilmiş bitter kakaoya veya hindistan cevizine bulayın. Servis etmeden önce buzdolabında bir süre soğumaya bırakın. 

Afiyet Olsun :) 

Etiketler: kolajen, protein, fit tarifler, fit lezzetler
Ağustos 12, 2020
Fit Blog'a Geri Dön